montrer les efforts du sommeil sur notre cerveau svp​

Réponse:

pendant le sommeille le cerveau va digérée toute les information que tu a surmonter pendant la journée et voir si c important ou pas

Réponse:

Bonsoir,

Le sommeil permet au cerveau de se reposer du stress, des émotions de joie ou de tristesse vécus durant une journée, et pour y arriver, le cerveau se défait des déchets 'toxines' accumulés.

Le sommeil renforce aussi le cerveau par l'intermédiaire de la mémoire.